手指槳

游泳指劃板

手指槳可以作為標準手槳的替代品，作為日常游泳訓練的一部分。

與更傳統的槳一樣，這些手指槳可以在您游泳時增加水的阻力，從而使您的上半身得到更好的鍛鍊並提高手臂力量。

但手指槳較小，對肩膀的壓力較小。它們還能讓您更能感受手掌上的水，幫助您進行手部定位。

良好的手指划水游泳運動將幫助您改善抓水姿勢和手臂划水，再加上力量的增強，將使您成為更好的游泳運動員。